Schaffen Sie für sich und Ihre Belegschaft Anreize für mehr sportliche Aktivität!
Ganzkörpertraining im Flugsimulator, Carrera©-Fahrradwettbewerb oder Konzentrationstraining an der Reaktionswand. Wir haben Freude daran, Ihnen einen leichten und spielerischen Zugang zum Thema Bewegung im Alltag zu vermitteln. Darüber hinaus bieten wir Ihnen mit unseren Testverfahren die Möglichkeit Ihren Gesundheitszustand, anhand von Beweglichkeit, Kraft und Koordinationsfähigkeit zu messen. Nach jedem Screening folgt eine ausführliche Beratung auf Basis Ihrer persönlichen Werte. Lassen Sie uns gemeinsam den Startschuss für einen bewussteren Umgang mit dem Thema Bewegung setzen!
Setzen Sie direkt am Arbeitsplatz Ihrer Beschäftigten die Basis für nachhaltige Gesundheit!
Wir analysieren die Gestaltung Ihrer Arbeitsplätze, decken Mängel auf und helfen Ihnen dabei diese bestmöglich zu beseitigen. Wir unterstützen Sie und Ihre Mitarbeitenden durch Seminare, Workshops und Coachings dabei, „rückenfreundliche“ Bewegungsmuster direkt „vor Ort“ zu erlernen. Auf diese Weise integrieren wir unsere Angebote direkt in den Arbeitsalltag Ihrer Beschäftigten und machen die erlerntes Inhalte nachhaltig nutzbar. Schaffen Sie mit unseren Arbeitsplatzprogrammen nachhaltige Lösungen mit hoher Akzeptanz bei allen Beteiligten!
Gesunde Ernährung kann so einfach sein! Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, was das genau für Sie und Ihre Beschäftigten bedeutet!
Wir vermitteln Wissen zum Thema gesundes Essen, setzen uns mit aktuellen Foodtrends auseinander und gehen auf das individuelle Ernährungsverhalten Ihrer Belegschaft ein. Durch unsere Vertiefungsmodule zum Thema Schichtarbeit, gesunde Ernährung für Azubis oder bedarfsorientiertes Gewichtsmanagement stellen Sie sicher, dass Sie auch jeden Einzelnen in Ihrem Unternehmen erreichen.
Erweitern Sie an einem Gesundheitstag den Horizont für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung für sich und Ihre Belegschaft!
Ob Körperfettanteil, Blutdruck, Blutzucker oder Cholesterinwert – nehmen Sie Ihre Körperzusammensetzung und Ihren Gesundheitszustand in unseren Screenings stärker unter die Lupe! Auf Basis der Ergebnisse geben wir Ihnen praktische Tipps für ein gesundheitsförderliches Verhalten, die Sie einfach und unkompliziert in Ihren (Berufs-)Alltag integrieren können. Zudem können Sie Ihr Wissen zum Thema Ernährung bspw. im Escape Room oder dem Ernährungsparcours auf spielerische Art und Weise auf den Prüfstand stellen und in unseren Kurzworkshops herausfinden, was eine gesunde Ernährung für Sie persönlich ausmacht.
Heute für morgen – Betriebliches Gesundheitsmanagement kann mehr als ein wöchentlicher Obstkorb!
Seien Sie Vorreiter mit Ihrem systematischen Betrieblichen Gesundheitsmanagement! Mit unseren passgenauen Produkten begleiten wir große Konzerne ebenso wie kleine und mittelständische Unternehmen und arbeiten gemeinsam mit Ihnen an den für sie idealen Lösungen. Unsere Mitarbeiterbefragung und Gesundheitsberichte helfen Ihnen dabei, den Gesundheitszustand größerer Mitarbeitergruppen aufzuzeigen. Mit der Arbeitssituationsanalyse als moderiertes Gruppenverfahren zeigen wir Ihnen im Detail auf, wo „der Schuh bei Ihren Beschäftigten drückt“. Gerne beraten wir Sie auch darüber hinaus zu allen Ziel- und Fragestellungen in Ihrem Betrieblichen Gesundheitsmanagement.
Setzen Sie für Ihr Unternehmen den Grundstein für eine gesunde Unternehmenskultur!
Gemeinsam mit Ihnen analysieren wir die Faktoren, die Sie und Ihre Beschäftigten am Arbeitsplatz am stärksten belasten, erarbeiten konkrete Lösungsvorschläge und leiten gemeinsam Maßnahmen ab. Nutzen Sie das Expertenwissen Ihrer Beschäftigten, um in Ihrem Unternehmen gezielt gesundheitsgerechte Arbeitsbedingungen zu schaffen.
Lassen Sie sich bei unseren Gesundheitsworkshops oder Gesundheitszirkeln von unseren geschulten und erfahrenen Moderatorinnen und Moderatoren begleiten und nutzen Sie das Wissen Ihrer Beschäftigten, um gezielt gesundheitsgerechte Arbeitsbedingungen zu schaffen.
Was ist Gesundheit und wie sieht mein Beitrag für eine gesunde Unternehmenskultur aus? Wir begleiten Sie gerne und liefern Antworten, die jeden Einzelnen in Ihrem Unternehmen erreichen!
Ob in unserem mehrstufig angelegten Programm für Azubis oder unserem vollumfassenden Angebot für Führungskräfte – wir unterstützen Sie und Ihre Zielgruppen, um Sie nachhaltig für aktuelle Gesundheitsfragen zu begeistern. In unseren handlungsfeldübergreifenden Modulen setzen wir gezielt Impulse und schaffen den notwendigen Raum, um die eigene Selbstverantwortung für eine gesundheitsorientierte Lebensführung zu stärken. Schaffen Sie die Basis für eine gesunde Unternehmenskultur. Wir unterstützen Sie gerne!
Mit dem Einstieg ins Berufsleben beginnt für Jugendliche und junge Erwachsene ein neuer, herausfordernder Lebensabschnitt. Unterstützen Sie Auszubildende dabei, „Fit fürs Leben“ zu werden!
In dem vielfach erprobten Projekt begleiten wir Schülerinnen und Schüler an berufsbildenden Schulen über die gesamte Ausbildungszeit. In sechs altersgerecht ansprechenden, interaktiven Gesundheitsworkshops qualifizieren wir die Heranwachsenden frühzeitig rund um zentrale Gesundheitsfragen: Wie bleibe ich fit? Wie kann ich mich im Alltag gesund ernähren? Wie kann ich gelassener mit Stress umgehen? Was tue ich bei Konflikten im Team? Lassen Sie uns mit „Fit fürs Leben“ einen wichtigen Grundstein für ein gesundes Berufsleben legen!
„Hör auf dein Bauchgefühl“ – mit dieser Aufforderung richtet sich die Initiative bauchgefühl an Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene. Ziel ist es, für das Thema Essstörungen zu sensibilisieren.
Das Unterrichtsprogramm „bauchgefühl“ möchte Lehrerinnen und Lehrer darin unterstützen, gestörtem Essverhalten entgegenzuwirken. Hierzu haben wir Unterrichtseinheiten mit Video- und Audiosequenzen entwickelt, die Jugendliche in ihrer Lebenswirklichkeit abholen. Eine Fortbildung vermittelt Lehrkräften das erforderliche Hintergrundwissen und Methoden für die eigenständige Durchführung des Unterrichtsprogramms. Stärken wir gemeinsam Heranwachsende in ihrem Selbstwert und fördern wir die Entwicklung eines gesunden Essverhaltens!
Vom „Abenteuer Mediendschungel“ bis „Zuckersüß – oft ungesund“: Das Programm „Ganztags Gesund“ bietet vielfältige Ansätze, die Gesundheitskompetenzen von Kindern, Erziehenden und Eltern von Grundschulen zu fördern.
Mit Ihnen gemeinsam schaffen wir Raum und Kompetenzen für eine aktive Gesundheitsförderung im Nachmittagsbereich von Grundschulen. Im Zentrum der Initiative „Ganztags Gesund“ stehen vier Praxisordner zu den Themen Ernährung, Bewegung, Entspannung und Lebenskompetenzen. Praxisnahe AG-Einheiten, Aktionskarten mit gesundheitsorientierten Spielideen und Anregungen zur Elternbeteiligung geben praktische Impulse für den OGS-Alltag. Auch die Gesundheit der Erziehenden nehmen wir in den Blick, um die Ressourcen aller Beteiligten zu stärken. Ganzheitliche Gesundheitsförderung in der Grundschule mit dem Siegel „Ganztags Gesund“ – machen Sie mit!
Mit dem Gesundheitskoffer die Freude an einer gesunden Lebensweise entdecken.
Das Herzstück der Initiative „Fit von klein auf“ ist der Gesundheitskoffer mit der Handpuppe Florina. In sechs Bausteinen liefert der Koffer Antworten auf viele Fragen der Gesundheitsförderung im Kindesalter und beinhaltet zahlreiche praktische Anregungen und Materialien für Spiele, Experimente und Projekte im Kindergarten. Bewegung, Ernährung, Entspannung, Mein Körper, Lebenskompetenzförderung und betriebliche Gesundheitsförderung – aus dieser breiten Themenpalette können sich Erzieherinnen und Erzieher bedienen. Ergänzend unterstützen wir Sie mit Gesundheitsaktionen für Klein und Groß sowie begleitenden Workshops und Schulungen. Werden Sie Teil von „Fit von klein auf“ und gestalten Sie Ihre Kita rundum gesund!
Der Sportverein ist der ideale Ort, um für einen gesunden Lebensstil zu begeistern und Gesundheitskompetenzen zu stärken!
In Sportvereinen begegnen sich Menschen aller Altersgruppen und unterschiedlichster Herkunft. Doch Gesundheit ist mehr als nur Bewegung. Lassen Sie uns gemeinsam ein ganzheitliches Verständnis von Gesundheit in den Vereinsalltag integrieren und das Wohlbefinden der Mitglieder und Beschäftigten nachhaltig stärken. Angebote wie Gesundheitstage, Trendsportarten, Gesundheitswettbewerbe, Workshops zu Themen wie Stressbewältigung und vieles mehr unterstützen dieses Bestreben. Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gerne und entwickeln ein eigenes Präventionsprojekt für Ihren Verein!
Spaß an Bewegung – das ist es, was „Platzwechsel“ vermitteln möchte. Ziel ist, eine ganze Kommune in Aktion zu bringen!
Zusammen mit Akteuren des gemeinnützigen Sports initiieren wir ein Projekt, um auch in Ihrer Kommune das Bewegungsverhalten zu stärken. Gemeinsam entwickeln wir vor Ort bewegungsfreundliche Strukturen und vielfältige Anreize, um den Einstieg in Bewegung so einfach wie möglich zu machen. Das Angebot reicht dabei von kostenlosen Bewegungsangeboten der örtlichen Sportvereine und einem Videowettbewerb auf Facebook bis hin zur Installation eines Bewegungsparcours. Auf diese Weise können wir zusammen mit allen Akteuren einen Ort wachsen lassen, an dem Bewegung selbstverständlich ist.
Menschen jeden Alters verfügen über vielfältige Gesundheitspotenziale, die gefördert werden können – so auch Bewohnerinnen und Bewohner von Pflegeeinrichtungen!
Vorhandene Ressourcen und die Lebensqualität nachhaltig zu fördern – dieses Ziel verfolgen wir mit unserem Präventionsprogramm für Pflegeeinrichtungen. So nehmen wir im Projekt „Unvergessen – Aktivierung durch Märchen“ die psychosoziale Gesundheit der Pflegebedürftigen in den Fokus, während sich die Projekte „Schritt für Schritt“ und „PROBIER MA(H)L“ auf eine Verbesserung der körperlichen Aktivität und der Verpflegung konzentrieren. Es bieten sich vielfältige Ansatzpunkte für die Gesundheitsförderung von Bewohnerinnen und Bewohnern ebenso wie für Beschäftigte oder Angehörige. Lassen Sie uns gemeinsam eine gesundheitsfördernde Umgebung in der Pflege gestalten.
Das Arbeitsschutzgesetz verpflichtet Sie als Arbeitgeber, die Gefährdung psychischer Belastungen in Ihrem Unternehmen zu beurteilen, aus ihr Maßnahmen abzuleiten und diese umzusetzen.
Von der Ermittlung und Beurteilung potentieller Gefährdungen für die psychische Gesundheit über die Entwicklung eines Interventionsplans bis hin zur Umsetzung der Maßnahmen – wir unterstützen Sie rechtssicher in allen Schritten der Gefährdungsbeurteilung, um eine nachhaltige Verbesserung der Arbeitsumgebung für Ihre Beschäftigten sicherzustellen. Dabei unterstützen wir Sie je nach Bedarf mit einem moderierten Verfahren oder einer Mitarbeiterbefragung, um gesundheitsgefährdende Faktoren aufzudecken und zu kanalisieren. Welches Verfahren passt besser zu Ihren persönlichen Anforderungen und betrieblichen Gegebenheiten? Sprechen Sie uns an, wir beraten Sie gerne!
Welche Rolle spielt das Thema „Stress“ in Ihrem persönlichen Arbeitsalltag? Mit unseren zielgruppenspezifischen Angeboten bauen Sie ein stabiles Fundament für eine gesunde Unternehmenskultur!
In einem geschützten und vertrauensvollen Rahmen schaffen wir in Form von Seminaren und Workshops bis hin zu Einzelcoachings für Ihre Mitarbeitenden die Möglichkeit, sich für die Weiterentwicklung Ihres individuellen Stress- und Ressourcenmanagements zu öffnen. Mit unseren zielgruppenspezifischen Angeboten stellen Sie sicher, dass Sie alle Beschäftigten in Ihrem Unternehmen passgenau erreichen: Legen Sie mit unserem Azubi-Programm einen wichtigen Grundstein für junge Mitarbeitende und stellen Sie durch Stressmanagementseminare für Führungskräfteseminare und Beschäftigte sicher, dass Warnsignale in Ihrer Belegschaft frühzeitig gesehen und in eine positive Richtung gelenkt werden können.
Setzen Sie für sich und Ihre Belegschaft den Startschuss für einen bewussten und achtsamen Umgang mit sich selbst!
Überprüfen Sie Ihre individuelle Entspannungsfähigkeit oder messen Sie auf spielerische Art und Weise Ihre körperlichen Reaktionen auf Stress. Rücken Sie Ihre Sinne im Genussparcours wieder in den Mittelpunkt und erlernen Sie in Workshops, wie Sie problemlos Entspannungsübungen in Ihren Arbeitsalltag integrieren können. Wir sensibilisieren Sie und Ihre Belegschaft für den gesundheitsförderlichen Umgang mit Stress und vermitteln Ihnen alltagstaugliche Entspannungsverfahren an Ihrem, von uns organisierten, Gesundheitstag!
Was ist Genuss oder was ist Sucht? Wir liefern Ihnen und jedem Einzelnen in Ihrem Unternehmen Antworten – und zwar zielgruppenspezifisch und bedarfsgerecht!
In praktischen wie auch theoretischen Bausteinen setzen sich Ihre Beschäftigten mit dem eigenen und fremden Konsum von stoffgebundenen und nicht-stoffgebundenen Suchtmitteln auseinander. Im Rahmen von Seminaren und Workshops schärfen wir ihr Bewusstsein und schulen Ihre Beschäftigten für einen verantwortungsvollen Umgang mit Suchtgefahren. Fördern Sie zusätzlich mit unseren speziell für Azubis konzipierten Angeboten die Gesundheit des Nachwuchses in Ihrem Unternehmen und schaffen Sie hiermit die Basis für eine gesunde Unternehmenskultur!
Sensibilisieren Sie Ihr Unternehmen frühzeitig für einen bewussten Umgang mit Genussmitteln!
Unsere Gesundheitsaktionen und Screenings machen die Gefahren von Sucht ganz ungefährlich erlebbar!
Spüren Sie Rauschzustände mit der „Rauschbrille“ ganz ungefährlich am eigenen Leib, wenn Sie den eigens konzipierten Parcours durchlaufen, oder nehmen Sie im Fahrsimulator Platz und erleben Sie hautnah, wie ein (simulierter) Alkoholeinfluss Ihre Wahrnehmung beeinträchtigen und Ihre Leistungsfähigkeit behindern kann. Setzen Sie sich bereits heute mit den Auswirkungen des Rauchens auseinander, indem wir in einem Lungenfunktionstest die Funktion Ihrer Lunge und Bronchien auf Basis von Referenzwerten überprüfen. Machen Sie die Gefahren von Sucht konkret. Organisieren Sie mit uns Ihren Gesundheitstag!